Aktīvs dzīvesveids
Locītavu sāpes. Cēloņi un risinājumi
Locītavu sāpes daudziem var šķist, ka tā ir vecu cilvēku problēma, bet realitāte rāda, ka šī problēma skar jau diezgan jaunus cilvēkus. Šī tendence ir biedējoša, jo rodas jautājums, kā cilvēki nodzīvos visu dzīvi, ja pusaudžu gados sāk sāpēt locītavas?
Veselīgs sports un enerģija
Vairums cilvēku domā, ka sports tā ir veselība. Bet diemžēl tas tā nav. Sports neizbēgami ir saistīts ar pārslodzēm, traumām utt. Realitātē daudzi profesionāli sportisti vecumdienās ir kļuvuši par invalīdiem, kuri nav saudzējuši sevi, jeb vienkārši nav zinājuši ko iesākt.